La cantante y actriz Selena Gomez abrió nuevamente el diálogo sobre su salud mental al compartir cómo ha aprendido a enfrentar los episodios maníacos tras ser diagnosticada con trastorno bipolar en 2020. La artista reveló que el proceso no fue sencillo y que, durante años, vivió con la sensación de que algo no estaba bien sin tener claridad sobre lo que le ocurría, lo que marcó profundamente su vida personal y profesional.

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En una reciente charla dentro del podcast “Friends Keep Secrets”, la intérprete explicó que atravesó un camino complicado antes de obtener un diagnóstico adecuado. Incluso, señaló que en un inicio recibió diagnósticos erróneos, lo que la llevó a consultar a distintos especialistas, asistir a terapia y pasar por centros de tratamiento. Con el tiempo, este recorrido le permitió comprender mejor sus emociones y reconocer ciertos patrones en su comportamiento, aunque admitió que hablar de estos temas sigue siendo complejo.

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Uno de los aspectos más desafiantes, confesó, es que no siempre logra identificar cuándo está atravesando un episodio maníaco, ya que en ocasiones lo reconoce solo después de que ha pasado. En este proceso, el apoyo de su pareja, el productor Benny Blanco, ha sido fundamental, ya que la ayuda a notar estos cambios y acompañarla emocionalmente. Incluso, él mismo señaló que hay momentos en los que la artista no es consciente de lo que está viviendo en ese instante.

Lejos de ocultar su experiencia, Selena ha optado por hablar abiertamente del tema para reducir el estigma en torno a la salud mental. La también actriz destacó que un diagnóstico no define a una persona y alentó a quienes atraviesan situaciones similares a buscar apoyo profesional, informarse y no tener miedo de expresar lo que sienten. Con un mensaje de esperanza, reiteró la importancia de normalizar estas conversaciones y fomentar una mayor comprensión sobre los trastornos mentales.