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¿Tienes problemas de insomnio? aquí te dejamos 7 consejos para dormir mejor

Los trastornos del sueño, como el insomnio, se han vuelto cada vez más comunes con el pasar del tiempo, el estrés y la ansiedad son unos de las razones más comunes. A continuación te dejamos algunas recomendaciones para mejorar tus hábitos de sueño: Recuerda que tu cuerpo es lo que [...]

Muere hombre por una ameba “come cerebros”

Un hombre suroeste de Florida murió luego de contraer una infección con una rara ameba “come cerebros” (Naegleria fowleri), las autoridades sanitarias dijeron que esto podría ser resultado de lavarse los seno nasales con agua de llave. Este tipo de ameba vive en agua cálida y fresca, una vez ingerida [...]

Trastorno Obsesivo Compulsivo puede ser hereditario dice estudio

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una afección mental que consiste en presentar pensamientos obsesivos y rituales (compulsiones) una y otra vez. Una obsesión es una imagen o pensamiento persistente que causa ansiedad, esto lleva a una compulsión o acción repetitiva (ritual) que se hace para aliviar la ansiedad, por [...]

Día mundial de las Anomalías Congénitas

Según la OMS, una anomalía congénita, también llamada defecto de nacimiento, trastorno congénito o malformación congénita, es una alteración funcional o estructural que ocurre durante la gestación y pueden ser detectadas en las revisiones trimestrales, durante el parto o incluso después del nacimiento. Cada año, 8 millones de niños nacen [...]

¿Cómo repercute tu trabajo en la salud mental?

El instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz (INPRFM), compartió una infografía con información sobre la influencia que tiene el trabajo en la salud mental. Aquí te dejamos algunos puntos importantes sobre cómo manejar ambas cosas de una manera adecuada: Se recomienda que indagues cual es el rol [...]

¿Sabías que el consumo de marihuana aumenta el riesgo de padecer cardiopatías?

Personas que consumen marihuana a diario han registrado tener un tercio más de probabilidad de desarrollar una enfermedad arterial coronaria (CAD, por sus siglas en inglés), comparado a las personas que nunca han utilizado esta droga. Esto de acuerdo a un estudio presentado en la sesión anual del Colegio Americano [...]

¿Como saber si una persona mayor sufre de dolor crónico?

Al dolor que dura más allá del tiempo estimado de recuperación de una lesión específica, comúnmente más de 3 meses, se le cataloga como dolor crónico. Según la Encuesta Nacional sobre Salud y Envejecimiento (ENASEM), el dolor crónico es uno de los síntomas principales que se presentan en el último [...]

El abuso del uso de la melatonina se está volviendo un problema en la salud infantil

El doctor Gonzalo Pin, coordinador del Grupo del Sueño de la Asociación Española de Pediatría (AEP), advierte que se ha “banalizado” su uso en niños, ya que ya no es necesaria una receta médica para obtenerla. Los pediatras recomiendan que el uso de la melatonina deba recetarse, valorarse y supervisarse, [...]

OMS México invita al foro “Sobre el consumo nocivo de alcohol: Situación, desafíos y perspectivas”

La OMS México extendió una invitación a toda persona que desee participar en el foro “Sobre el consumo nocivo de alcohol: Situación, desafíos y perspectivas”, el cual está organizado por la Comisión de Salud del Senado de la República. La cita es el día de hoy 28 de febrero a [...]

¿Sabías que tu cerebro podría estar controlando que tanto te enfermas y como te recuperas?

Científicos se encuentran descifrando cómo el cerebro maneja las respuestas inmunes esperando encontrar tratamientos para un rango de enfermedades. Hedva Haykin, un estudiante de doctorado del Instituto de tecnología Israel en Haifa, está investigando si al estimular una región del cerebro relacionada con las emociones positivas y la motivación puede [...]