Te dejamos esta vez la receta para hacer Agua de Avena, aparte de ser refrescante, será rica en fibra y ayudará a tu estómago. Para que te quede cremosa, se le agregara leche evaporada y leche condensada. Realmente es deliciosa esta agua, pruébala y no dejaras utilizarla para tus comidas especiales.

Ingredientes:

• 1 lata de leche condensada
• 1 taza de avena
• 1 raja de canela
• 3 tazas de agua
• 1 cda de esencia de vainilla
• 1 cda de canela molida
• 4 cda de avena
• Hielos
• 1 lata de leche evaporada *opcional

Preparación:

1. Pon a calentar las 2 tazas de agua hasta que hierva, una vez que esté lista apaga y pones en remojo la avena, junto con la canela y espera a que se enfríe (la canela se debe de hidratar y las hojuelas abrir).
2. Pasado el tiempo, incorpora en la licuadora la leche condensada, la avena en remojo con el agua y la raja de canela, la cucharada de esencia de vainilla, así como, la otra otra taza de agua que se quedó pendiente. Si te gusta muy cremosa, puedes agregarle la lata de leche evaporada.
3. En una jarra coloca los hielos y agregas el agua de avena (puedes colarla si no te gusta espesa).
4. Al momento de servir en vasos individuales, puedes decorar con un poco de canela en polvo y hojuelas de avena.
5. Disfruta de una refrescante agua.