Información por Jeanette Trillo
La tecnología llegó para brindarnos una gran variedad de soluciones a la humanidad, desde el campo médico, científico y sobre todo el entretenimiento, sin embargo, ésta puede llegar a traer serias consecuencias a parte de sus beneficios.
Se dice que los niños de hoy «nacen con el celular en la mano» ya que se encuentran tan rodeados de aparatos tecnológicos que llegan a aprender a manejarlos con mayor facilidad, sin embargo, esto a su vez puede causar una dependencia grave de nuestros niños, niñas y adolescentes a la tecnología.
Entonces, ¿cómo podemos saber si un niño u adolescente ha alcanzado el límite?, enseguida te enlistamos una serie de señales que pueden indicar el uso excesivo de estas herramientas:
- Descuido de las responsabilidades
- Desarrollo académico bajo
- Efectos negativos en el desarrollo motor y cognitivo
- Alteraciones del sueño
- Cambios en el comportamiento y estado de ánimo
- Disminución de la actividad física
- Cambios negativos en el peso y la dieta
Los profesionales de la salud indican que debe de considerarse un período de tiempo específico para los más jóvenes para utilizar los aparatos tecnológicos y que estos siempre estén supervisados por un adulto.
Un uso excesivo de las tecnologías puede llevar tanto a jóvenes como adultos a desarrollar problemas graves de salud física y mental.