El príncipe William, Prince of Wales reveló que su papel dentro de la familia real le ha generado desafíos emocionales importantes, especialmente por la presión de querer ayudar a todos sin poder resolver cada situación. En una entrevista concedida a BBC Radio 1, destacó la necesidad de hablar abiertamente sobre la salud mental y facilitar que las personas pidan apoyo cuando lo requieran. Reconoció que comprender sus propias emociones fue un proceso que le tomó tiempo y aprendizaje.

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Durante el especial “Mental Health Special” del programa “Radio 1’s Life Hacks”, el heredero al trono subrayó que el suicidio es una de las principales causas de muerte entre hombres jóvenes en el Reino Unido, una realidad que calificó como alarmante y poco discutida. Señaló que gran parte del problema radica en la dificultad que muchos hombres tienen para expresar lo que sienten, lo que agrava el aislamiento emocional y la falta de atención oportuna.

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William también compartió que procura fomentar conversaciones abiertas sobre emociones en su propio hogar. Comentó que sus hijos suelen expresarse con naturalidad acerca de lo que sienten, algo que valora profundamente. Para él, la nueva generación muestra mayor disposición a reconocer tanto emociones incómodas como momentos de felicidad, entendiendo que ambas forman parte de la experiencia humana.

El príncipe recordó que uno de los periodos más complejos de su vida fue cuando trabajó como piloto de ambulancia aérea, una labor que lo expuso constantemente a situaciones críticas. Admitió que llegó a sentirse sobrecargado por el impacto emocional de esas experiencias y que, tras una pausa prolongada, comprendió que su bienestar psicológico se estaba viendo afectado por el peso de las vivencias ajenas.

Finalmente, enfatizó la importancia de construir una “caja de herramientas” emocional a lo largo de la vida, compuesta por recursos y estrategias para enfrentar momentos difíciles. Insistió en que pedir ayuda debe normalizarse y dejar de verse como un signo de debilidad. Además, sostuvo que la sociedad debe generar espacios seguros donde el cuidado de la salud mental sea accesible, recordando que la empatía, aunque valiosa, también requiere límites para evitar el desgaste personal.