En otro de nuestro artículo pasados, ya se había hablado de algunos de los alimentos que nos pueden favorecer para mantener una piel radiante (Alimentos que harán que tu piel luzca perfecta), hoy conoceremos no nada más alimentos para ir retardando el paso de los años en ella, sino también [...]
Si quieres que tu huevo frito tenga un punto de cocción perfecto, puedes usar un termómetro de cocina. El huevo estará listo cuando la temperatura interna alcance los 71 grados. Para darle un toque extra de sabor, puedes añadir a la tostada un chorrito de limón o lima.También puedes agregar [...]
Empezar la mañana con un delicioso desayuno de huevo es ideal para sentirnos satisfechos y llenos de energía durante la mañana. Existen un sinfín de recetas que podemos preparar con clara de huevo y además de tener un gran sabor, son saludables y muy sencillas de hacer. Ingredientes: Preparación: [...]
Los aguacates son una fruta versátil y deliciosa que se puede disfrutar de muchas maneras. Se pueden comer en ensaladas, sándwiches, guacamole y otras salsas, o simplemente como refrigerio. Los aguacates son nativos de México y América Central, pero ahora se cultivan en todo el mundo. Hay más de 500 [...]
En la búsqueda de comer más verduras y ensaladas, a veces nos estancamos en la clásica ensalada de lechuga, tomate, pepino y algún aderezo. Pero en el presente artículo conocerás que existen más variedad de dietas que te pueden favorecer, disfrutaras y sostener un estilo de vida saludable. Aquí te [...]
Es una receta sencilla, lleva pocos ingredientes, es muy fácil y rápida su elaboración, incluso si tienes hijos los puedes invitar a que te ayuden a formar los cilindros de croquetas. Es ideal para acompañar con una rica ensalada o sopa de arroz. Ingredientes: • 3 papas grandes• 2 lata [...]
La popularidad de los llamados super alimentos a ido incrementando en los últimos años y con ello la cantidad de empresas decidido explotar este tema. Los superalimentos son aquellos alimentos naturales con alto contenido de vitaminas, antioxidantes o grasas saludables. A pesar de que este concepto se aplica para los [...]