Razones para preparar un sándwich de atún saludable para el almuerzo o la cena, son los Beneficios para la salud: * Salud cardiovascular: El consumo regular de atún puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas gracias a los ácidos grasos omega-3.* Mejora del estado de ánimo: Los ácidos [...]
Febrero puede ser un buen mes para sembrar algunas hortalizas, dependiendo de tu clima y la variedad que elijas. Aquí te dejo algunos consejos para sembrar rábano, cebollitas, cebolla, lechuga y betabel en este mes:Rábano:• Siembra: Siembra las semillas directamente en la maceta y jardín de tu casa a una [...]
En México es común comer todos tipos de tacos, así que el día de hoy te diremos como preparar unos deliciosos tacos dorados de pollo ahogados en salsa roja. Ingredientes: • 6 tomates• 3 chile serrano• ½ cebolla• 2 dientes de ajo• 1 cuchara de aceite• ½ taza de caldo [...]
La tinga es rico platillo y su origen es del estado mexicano de Puebla, es un guiso típico de carne, principalmente de pollo. Donde también se le incorpora tomate, cebolla y chile chipotle. Se puede acompañar de nata, crema, queso fresco, lechuga o cilantro, hasta de aguacate y alguna otra [...]