Emite Municipio recomendaciones para cuidar las articulaciones y mejorar la movilidad
El movimiento, la hidratación y la actividad física son clave para prevenir dolor y rigidez articular [...]
Rehabilita Municipio parque en la comunidad de La Cuadrilla
H. Ciudad de Chihuahua, Chih. A 18 de septiembre de 2025.- El Gobierno Municipal de Chihuahua a través de la Dirección de Desarrollo Rural concluyeron la rehabilitación del parque de la comunidad de “La Cuadrilla”, la cual beneficiará a cerca de 250 habitantes. Esta obra consistió en rehabilitar la cancha [...]
¿Tienes problemas de insomnio? aquí te dejamos 7 consejos para dormir mejor
Los trastornos del sueño, como el insomnio, se han vuelto cada vez más comunes con el pasar del tiempo, el estrés y la ansiedad son unos de las razones más comunes. A continuación te dejamos algunas recomendaciones para mejorar tus hábitos de sueño: Recuerda que tu cuerpo es lo que [...]
Migraña, primer causa de discapacidad en los Estados Unidos
Información por: Jeanette Trillo La migraña, para algunas personas, pueden convertirse en un problema crónico y doloroso que causa incomodidad e interrumpe la vida diaria frecuentemente. La migraña crónica se caracteriza por dolores de cabeza con síntomas de migraña como mareo, nauseas y dolor intenso que aumenta con el movimiento [...]
Mes internacional de la calidad de vida
Enero es el nombrado mes de la calidad de vida, y en el marco de este mes debemos concentrarnos en las formas en las que podemos mejorar nuestra propia calidad de vida. Pero ¿Cómo podemos lograr esto?, existen muchas formas de lograrlo, puedes empezar saliendo a caminar o correr 20 [...]