Aquí tienes una receta sencilla y saludable para ayudarte a bajar de peso en una semana. Recuerda que, además de seguir una dieta, es importante mantener un estilo de vida activo y beber suficiente agua. Ensalada de Lentejas y AguacateIngredientes: • 1 taza de lentejas cocidas• 1 aguacate maduro• 1 [...]