Con la llegada de las altas temperaturas desde muy tempranas horas, comúnmente se nos antoja comer o beber algo que nos pueda refrescar. Es por eso que en esta mañana te dejamos la receta para que prepares una bebida que no nada más es perfecto para hidratarte, sino que a [...]
La nuez es el fruto del nogal y pertenece a la familia de las juglandáceas. La versatilidad de ella es muy variada, puede satisfacer diversos antojos, ya que se puede consumir sola o bien, combinada con muchos otros alimentos. Puedes elaborar con ellas una rica ensalada, decorar postres o que [...]
Hoy te diremos como preparar una receta deliciosa y altamente nutritiva, pues los ingredientes que lleva este platillo nos aportan proteína, vitaminas y minerales. Uno de esos ingredientes son las acelgas, estas poseen una fuente de vitaminas A, C y K. Estas vitaminas nos ayudan para mantener una buena salud [...]
Para que comiences muy bien el día, te traemos este licuado como desayuno, te aportará los nutrientes suficientes que necesita tu cuerpo para el comienzo del día. La pera y la manzana son frutas muy ricas en carbohidratos, vitaminas y minerales, incluso no aportan proteínas y grasas saludables, puedes acompañarlo [...]